Regaip kandiliniz mübarek olsun

Regaip ''bahşişler, ikramiyeler, hediyeler'' anlamı ifade eder.

Bu geceye bu adın verilmesi, Allah'ın  ihsanlarının, bahşiş ve rahmetinin bol olduğu ve Peygamber Efendimizin (s.a.v) bizzat rağbet ettiği bir gece olması sebebiyledir, bu geceyi ibadetle geçirmek büyük sevaptır. 

Şu beş gecede yapılan dua geri çevrilmez. 

Regaip gecesi

Şabanın 15. gecesi

Cuma gecesi

Ramazan Bayramı gecesi

Kurban Bayramı gecesi

çiniler

çinilerin hepsini resimleyememiştim. şimdi kalanlarını resimledim. inşallah sergide resim çekersem onları da paylaşırım.hepsini çok büyük bir  zevkle yaptık. umarım sizde beğenmişsinizdir.

çinilerimiz fırınlandı

               Daha öncede bahsetmiştim. sene başından beri çini kursuna gittiğimi. ara sıra da tahrirlediğimiz objelerden paylaşmıştım. sonunda yaptıklarımız kütahyaya fırına gitti ve bu sabah geldi. hafta sonu sergimiz olacak. sergiden önce çektiğim resimleri paylaşmak istedim. 

 

   

 

 

 

gün menüsü

bugün apartmandaki arkadaşlarla olan haftalık günümüz vaedı. gün bendeydi. arkadaşlarım için bunları hazırladım. biz üç çeşitte karar kıldık. ama arkadaşım Semra sağolsun. yinede revani yapıp gelmiş. etimek tatlısını akşamdan yaptığım için onun resimlerini çekemedim. ama diğerlerini yapılırken çektim. çok güzeldi. afiyetle yedik. 

patatesli çıtır börek
kuskus salatası
etimek tatlısı
limonlu revani

patatesli çıtır böreğin yapım aşamalarını çektim.

doğum günü

makyaj bavulum doğum günü hediyeleri  http://makyajcadisi.blogspot.com/2012/05/dogumgunu-cekilisim.html  

bütün annelerin anneler günü kutlu olsun

ANNEM

Annelerin en güzeli,
Sensin, benim güzel annem.
Ilık esen bahar yeli,
Sensin, benim güzel annem.

Güneş yüzlü, altın kalpli,

Ağır başlı, tatlı dilli,

Meleklerin eşi sanki

Sensin, benim güzel annem.

Açan çiçek, çağlayan su,
Gülümseyen engin duygu,
Evimizin mutluluğu
Sensin, benim güzel annem.

H. Latif SARIYÜCE

kutu kaplamaya devam

İlknurun ikizleri Doğa ve Denizin devam mamalarının kutularını kapladım. içine kuruları koydum.hem kuruları toparladım hemde kutuları değerlendirmiş oldum. çok da güzel oldu sizce?...

REFLEKSOLOJİ MASAJI: AYAK MASAJIYLA GELEN SAĞLIK

"Ayaklar bedenin aynasıdır."

Birçok kültürde eski zamanlardan beri uygulanan Refleksoloji, ayaklarda bedenin tüm bölgelerine, organlarına ve sistemlerine karşılık gelen refleks noktaları olduğu ve bu noktaların beden anatomisinin aynası olduğu prensibine dayanan bir sanattır. Özel el ve parmak teknikleriyle bu refleks noktalarına uygulanan baskı, stresin azaltılmasını sağlayarak bedende fizyolojik değişikliklere yol açar.

 
Refleksoloji'nin temelinde, rahatsızlıkların enerjinin belli bir yerde bloke olmasından kaynaklandığı tezi yatar. Bu ilaçsız terapi, beden fonksiyonlarını normalleştirerek vücudun kendi kendini iyileştirme mekanizmasını harekete geçirir. Normalleşmiş beden fonksiyonları insana rahatlama, kaliteli bir uyku ve toksinlerden arınmış bir beden sağladığı gibi, dolaşım sistemini de güçlendirir; ağrıları dindirir. Refleksoloji tekniğiyle, bütün vücuda masaj yapmadan stresi vücuttan uzaklaştırmak, rahatlamayı ve dinlenmeyi sağlamak mümkündür. 

REFLEKSOLOJİNİN FAYDALARI

1-  Asıl faydası rahatlatmaktır. Stresi azaltır ve derin bir sakinlik sağlar. Uykusuzluk, huzursuzluk gibi psikolojik sorunların tedavisinde tamamlayıcı tedavi olarak kullanılabilir.

2-  Seans anında 7000 civarında sinir uyarılır.

3-  Kan dolaşımı hızlanır.

4-  Vücudu toksin ve atık maddelerden temizler.

5-  Vücut sistemleri arasındaki uyumu sağlar.

6-  Vücut enerjisini yeniden canlandırır.

7-  Bağışıklık sistemini harekete geçirdiği için, sağlığı korur ve devamını sağlar.

8-  Refleksoloji, ayak masajı ve tıbbi tedavi değildir; hastalıklara teşhis koymaz ve tedavi etmez. Fakat pek çok hastalıklarla mücadelede, teşhis ve tedavide olumlu etkileri tespit edilmiştir.

REFLEKSOLOJİNİN KULLANILDIĞI BAZI SAĞLIK SORUNLARI

(Bunlara yardımcı olunabilinir)

1. Panik atak
2. Stes
3. Depresyon
4. Ansiyete
5. Bel ve boyun fıtıkları
6. Eklem ağrıları
7. Hormonel sorunlar
8. Migren
9. Migren tipi baş ağrıları
10. Konuşma bozuklukları
11. Spastize
12. Otizm
13. Motor gerilik (yürüyememe, kolunu kullanamama vb.)
14. Dikkat eksikliği ve hafıza zayıflığı
15. Kireçlenmeler
16. Çocuklarda alt ıslatma
17. Uyku bozuklukları
18. MS
19. Romatizmalar
20. Gaz ve kabızlık sorunları
21. Regl ağrıları
22. Solunum problemleri
23. İdrar sorunları
24. Kas spazmları

Yapılan Refleksoloji masajı ile yukarıdaki rahatsızlıkların tedavisi yapılamaz ve öyle algılanmamalıdır. Bu çalışmalar Tıbbın yerini alamaz. Alternatif olarak kişide rahatlama ve bölgesel olarakta yaşamınızı kolaylaştırmaya yardımcıdır. Bazı sağlık sorunlarınıza kısmen veya tamamen de olsa yardımcı olabilir. Ama mucizevi bir uygulama olarak görmemliyiz.

Eğer bu masajı yaptıracaksanız mutlaka Profesyonel  ‘Lisanslı Masaj Terapisti’ ne yaptırınız.

DİKKAT EDİLECEK HUSUSLAR

1-  Kanser tedavisi görenlere yapılmaz.

2-  Hamilelerde özellikle ilk 3 ayda yapılmaz

3-  Vücudun bitkin olduğu her türlü ateşli hastalıklarda yapılmaz.

4-  Ellerde ve ayaklarda artrit ve osteoporoz(kemik erimesi) olduğunda, ateşli ve şişlik olduğu dönemlerinde yapılmaz.

5-  Trombosiz, Filibit gibi damar problemi olanlarda yapılmaz.

6-  Ciddi kalp rahatsızlığı olanlarda yapılmaz

7-  Diyabetiklerde (şeker hastalarında), pankreas refleksinde çalışılmaz.

8-  Varisi olanlarda varisli bölgede yapılmaz, bilek çevresinde gizli varis olabilir.

REFLEKS ZONE TERAPİ: Ayak tabanına ve el ayalarına, refleks noktalarını uyarmak için yapılan bir masaj türüdür.

REFLEKS: Fizyolojideki anlamı: Dışarıdan gelen uyarıya vücudun verdiği tepki. Releksolojideki anlamı: Akis, ayna; ayak tabanı vücudun aynasıdır.

ayak masajı

Vücudumuzdaki organların sinir uçlarının bulunduğu yerleri gösteriliyor resimde,

bu bölgelere masaj yapıldığında iyi geldiği söyleniyor. Bu organların rahatsızlıkları bu bölgelerden anlaşılıyormuş.