"Ayaklar
bedenin aynasıdır."
Birçok kültürde eski zamanlardan beri uygulanan Refleksoloji,
ayaklarda bedenin tüm bölgelerine, organlarına ve sistemlerine karşılık gelen
refleks noktaları olduğu ve bu noktaların beden anatomisinin aynası olduğu
prensibine dayanan bir sanattır. Özel el ve parmak teknikleriyle bu refleks
noktalarına uygulanan baskı, stresin azaltılmasını sağlayarak bedende
fizyolojik değişikliklere yol açar.
Refleksoloji'nin temelinde, rahatsızlıkların enerjinin belli
bir yerde bloke olmasından kaynaklandığı tezi yatar. Bu ilaçsız terapi, beden
fonksiyonlarını normalleştirerek vücudun kendi kendini iyileştirme
mekanizmasını harekete geçirir. Normalleşmiş beden fonksiyonları insana
rahatlama, kaliteli bir uyku ve toksinlerden arınmış bir beden sağladığı gibi,
dolaşım sistemini de güçlendirir; ağrıları dindirir. Refleksoloji tekniğiyle,
bütün vücuda masaj yapmadan stresi vücuttan uzaklaştırmak, rahatlamayı ve
dinlenmeyi sağlamak mümkündür.
REFLEKSOLOJİNİN
FAYDALARI
1- Asıl faydası
rahatlatmaktır. Stresi azaltır ve derin bir sakinlik sağlar. Uykusuzluk,
huzursuzluk gibi psikolojik sorunların tedavisinde tamamlayıcı tedavi olarak
kullanılabilir.
2- Seans anında
7000 civarında sinir uyarılır.
3- Kan dolaşımı
hızlanır.
4- Vücudu
toksin ve atık maddelerden temizler.
5- Vücut
sistemleri arasındaki uyumu sağlar.
6- Vücut
enerjisini yeniden canlandırır.
7- Bağışıklık
sistemini harekete geçirdiği için, sağlığı korur ve devamını sağlar.
8- Refleksoloji,
ayak masajı ve tıbbi tedavi değildir; hastalıklara teşhis koymaz ve tedavi
etmez. Fakat pek çok hastalıklarla mücadelede, teşhis ve tedavide olumlu
etkileri tespit edilmiştir.
REFLEKSOLOJİNİN KULLANILDIĞI BAZI SAĞLIK SORUNLARI
(Bunlara yardımcı olunabilinir)
1. Panik atak
2. Stes
3. Depresyon
4. Ansiyete
5. Bel ve boyun fıtıkları
6. Eklem ağrıları
7. Hormonel sorunlar
8. Migren
9. Migren tipi baş ağrıları
10. Konuşma bozuklukları
11. Spastize
12. Otizm
13. Motor gerilik (yürüyememe, kolunu
kullanamama vb.)
14. Dikkat eksikliği ve hafıza
zayıflığı
15. Kireçlenmeler
16. Çocuklarda alt ıslatma
17. Uyku bozuklukları
18. MS
19. Romatizmalar
20. Gaz ve kabızlık sorunları
21. Regl ağrıları
22. Solunum problemleri
23. İdrar sorunları
24. Kas spazmları
Yapılan Refleksoloji masajı ile yukarıdaki rahatsızlıkların
tedavisi yapılamaz ve öyle algılanmamalıdır. Bu çalışmalar Tıbbın yerini alamaz. Alternatif olarak kişide rahatlama ve bölgesel olarakta yaşamınızı
kolaylaştırmaya yardımcıdır. Bazı sağlık sorunlarınıza kısmen veya tamamen de
olsa yardımcı olabilir. Ama mucizevi bir uygulama olarak görmemliyiz.
Eğer bu masajı
yaptıracaksanız mutlaka Profesyonel ‘Lisanslı Masaj Terapisti’ ne yaptırınız.
DİKKAT EDİLECEK HUSUSLAR
1- Kanser
tedavisi görenlere yapılmaz.
2- Hamilelerde
özellikle ilk 3 ayda yapılmaz
3- Vücudun
bitkin olduğu her türlü ateşli hastalıklarda yapılmaz.
4- Ellerde ve ayaklarda artrit ve
osteoporoz(kemik erimesi) olduğunda, ateşli ve şişlik olduğu dönemlerinde
yapılmaz.
5- Trombosiz,
Filibit gibi damar problemi olanlarda yapılmaz.
6- Ciddi kalp
rahatsızlığı olanlarda yapılmaz
7- Diyabetiklerde
(şeker hastalarında), pankreas refleksinde çalışılmaz.
8- Varisi olanlarda varisli bölgede
yapılmaz, bilek çevresinde gizli varis olabilir.
REFLEKS ZONE
TERAPİ: Ayak tabanına ve el ayalarına,
refleks noktalarını uyarmak için yapılan bir masaj türüdür.
REFLEKS: Fizyolojideki
anlamı: Dışarıdan gelen uyarıya vücudun verdiği tepki. Releksolojideki
anlamı: Akis, ayna; ayak tabanı vücudun aynasıdır.
